日常が戻って来ました

5時半起床。久々の52キロ台。

朝は、北海道から送っていただいたメロン。

7時半から、10日ぶりの元町珈琲店。溜まってしまっているメールの返信など、事務作業。

午前中、来客。お昼を食べてから、会社的な用事で藤沢の法務局へ。その後、平塚で友人とお茶。久しぶりにのんびりとした1日でした。

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茅ヶ崎に帰って来ました

1週間の山形滞在を終えて、無事茅ヶ崎に帰ってきた。

今朝は5時半に起きて、6時半に天童を出発。ゆっくり走って約5時間半、12時ごろ茅ヶ崎着。今月はほとんどツアーで留守にしていたので、畑が大変なことに(苦笑)。トウモロコシは全部カラスさんに食べられてしまっていました。

しかし!スイカが着実に育っている。ウレシー!

まだスイカに見えないよね(笑)。無事育ちますように!

山形でいただいた九割蕎麦と、畑で採った夏野菜でお昼ご飯。九割蕎麦って珍しいよね。普通は十割か二八だもんね。

7月5日以降、ほとんど旅の空だったので、夏バテもあり、さすがに疲れてしまってその後夕方まで3時間くらい昼寝してしまいました。

夕食は鵠沼海岸の「ひな野」へ。

22時、就寝。明日から頑張ろう。

おやすみなさい。

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5時半起床、体重が増えて来た

昨日は全部外食で、こってりした物をたくさん食べたのだ。

もうちょっとで52キロ。52キロを超えるのは4年ぶりくらいかなぁ。

今朝は、村山市民会館コンサートの時にいただいた小玉スイカ。

8時、山形市馬見ヶ崎のスターバックスへ。今日の講演会の資料整理など。


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6時20分起床 今日はYBC収録・会場下見など

今朝のフルーツ。地元の小玉すいかと、ウチの畑のミニトマト。

昨日のFM山形収録の模様。放送は来週の木曜日、17時半頃から。

パーソナリティの田中記子さんと。

そのあと、同じビルの読売新聞山形支局で取材。今朝の朝刊に掲載されました。

12時、YBC山形放送で「歌のない歌謡曲」収録。山形弁話で盛り上がる。

ラジオ局のスタジオのマイクがNEUMANN 87なんて、初めて見たよ!(一本、40万くらいか?)もの凄く良い音でした。

番組終了後、YBCの芳賀さんらと、近くの「そば処品川家」へ。山形らしい「中華そば」をオーダー。完全ベジタリアン時代の4年間は全くラーメンを食べていなかったので、4年ぶりのラーメン(笑)。

その後、市内南館のコメダ珈琲店でマネージャーの森田と打ち合わせ。

打ち合わせ終了後、来月ゲスト演奏する村山市の「甑葉プラザ」へ下見。

下見の後は、村山駅前に今年事務所を構えた同級生の平山康介の事務所で打ち合わせ。

出世したな、平山康介!

その後、昨日に引き続き、同級生の後藤明の店「心風亭」で夕食。手作りの優しい味で、とても美味しいです。お店もキレイでリラックスできる。

餃子に小籠包。ニンニクが効いて、絶品の餃子。美味すぎて、最後にもう一皿頼んじゃったもんね。

野菜炒め。

味噌ラーメン。

その後、寒河江市の掛け流しの天然温泉「ゆーチェリー」で風呂、帰宅。

今回の山形は超多忙!これも「かえずのながさはえずばへっで」効果だ。ビックリ!

今日はトレーニングなし

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山形県村山市・湯舟沢温泉

昨夜は村山市民会館コンサート。

満員御礼!

会館内で軽く打ち上げをした後、村山市の秘湯・湯舟沢温泉に移動してメンバーだけで打ち上げ。観光化されていない、伝統的な郷土料理を出してくれる旅館です。ホームページもなく、旅行会社との提携も一切なく、ほとんど常連客だけの宿。

9時過ぎに実家に戻り、お留守番していたクロスケとご対面。

12時、山形の彩雲弦楽器工房にリペア中のギターを取りに行く。もうちょっと弦高を攻めて欲しかったので、やり直しをお願いする。

12時半、山形市十日町の蕎麦屋「紅山水」へ

14時、FM山形で番組収録

15時、読売新聞山形市局で取材を受ける

16時、再び彩雲弦楽器工房へ。ギターO.K!

17時、天童市の書店&レコードの八文字屋にご挨拶。

一旦帰宅。

18時半、同級生の集まりで、同級生が経営する東根市の中華料理「心風亭」へ。